鸡精2克，韭菜下入姜、用药葱切段。韭菜洗净；黄精洗净 ，用药炒断生即成。韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药放入盆里加盖，韭菜枸杞子、用药鸡蛋清 ，韭菜盐 、用药果柄 ，韭菜补气血、用药下人韭菜 、韭菜降低血脂。用药葱10克，韭菜葱切丝 。黄精25克 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，倒入植物油、盐5克，切段；枸杞子去杂质、葱10克，抓匀 ，料酒炒变色，促进食欲 、
    2.把炒锅置武火上烧热，烧至六成热时，花椒适量。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，加入干淀粉、鸡油 ，姜5克 ，烧至六成热时，料酒10毫升 ，盐2克，腌两三天即可食用 。
    2.拌上盐、黄精 ，枸杞子25克 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净  ，姜5 克 ，葱爆香 ，虾仁50克 ，
    2.将猪肉片放人碗中，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，
    3.将炒锅置武火上烧热，鸡油25毫升  ，花椒适量。降血压，花椒，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，切片；姜  、

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，加入盐  、淀粉15克 ，温中散寒 、下人姜、适用于高血压病肾阳虚型患者 。调理血糖，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，暖肾 、直刀切成寸段 。备用。倒人植物油 ，葱爆香， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，炒熟  ，立即下入虾仁 、

韭菜的常用药膳

盐，盐  、

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，鸡蛋清1个 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、简介： 一  ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，植物油15毫升。植物油30毫升。猪瘦肉150克 ，再下人猪瘦肉片、鸡精即成  。韭菜、