胡椒粉翻炒

　　5 、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝锅内加水 ，卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉 、冬季孜然粉、进补佳品食用油 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖姜切片 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

葱切段 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、

　　材料 ：新鲜羊肉 、葱姜、大米

　　做法：羊肉切小块  ，胡萝卜 、